لائٹ میٹرز اور صحت مند زندگی
روشنی کا لوگوں کی زندگیوں سے گہرا تعلق ہے۔ کافی روشنی لوگوں کو حادثات سے بچا سکتی ہے۔ اس کے برعکس، بہت زیادہ تاریک روشنی انسان کی آنکھوں سے کہیں زیادہ تھکاوٹ کا سبب بن سکتی ہے۔ غیر آرام دہ یا خراب روشنی کے حالات اس وجہ سے حادثات اور تھکاوٹ کی اہم وجوہات میں سے ایک ہیں۔ موجودہ اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ تمام پیشہ ورانہ لیبر حادثات میں سے تقریباً 30 فیصد بالواسطہ یا بالواسطہ طور پر ناکافی روشنی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اسٹیڈیم (اسٹیڈیم) کی روشنی بہت سخت ہونی چاہیے۔ اگر روشنی بہت مضبوط یا بہت تاریک ہے، تو یہ گیم کے اثر کو متاثر کرے گی۔
تو، ان ڈور کنٹراسٹ الیومینیشن کی حفظان صحت کیا ہے جہاں لوگ رہتے ہیں؟ Iluminance حفظان صحت میں ایک بہت اہم اشارہ ہے. روشنی سے مراد برقی مقناطیسی تابکاری ہے جو انسانی آنکھ کو روشن محسوس کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ جب روشنی آنکھ میں داخل ہوتی ہے تو جو ادراک پیدا ہوتا ہے اسے بصارت کہتے ہیں۔ لوگ جو روشنی دیکھتے ہیں وہ مرئی روشنی سے مراد ہے، اور اس کی طول موج کی حد 380 اور 760nm (نینو میٹر) کے درمیان ہے۔
فی الحال، روشنی کو دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: قدرتی روشنی اور مصنوعی روشنی۔ قدرتی روشنی سے مراد گھر کے اندر اور علاقوں کی قدرتی روشنی ہے، بشمول براہ راست سورج کی روشنی بکھری ہوئی روشنی اور آس پاس کی اشیاء سے منعکس ہونے والی روشنی، اور اکثر اس کا اظہار دن کی روشنی کے گتانک اور قدرتی روشنی سے ہوتا ہے۔ دن کی روشنی کا عنصر انڈور فلور ایریا میں دن کی روشنی کے کھلنے کے مؤثر علاقے کے تناسب سے مراد ہے۔ عام رہائش گاہ کا دن کی روشنی کا عنصر 1/5 اور 1/15 کے درمیان ہوتا ہے، اور رہائشی علاقے کا تناسب 1/8 اور 1/10 (ونڈو ایریا/انڈور فلور ایریا) کے درمیان ہوتا ہے۔ قدرتی روشنی کے گتانک کو قدرتی روشنی کی روشنی کی سطح کا اندازہ کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ انڈور اور آؤٹ ڈور روشنی کی نمائش کے درمیان تعلق کی عکاسی کرتا ہے۔ یہ مقامی روشنی آب و ہوا کی بھی عکاسی کرتا ہے (قدرتی روشنی کی توانائی کا مجموعہ اور آب و ہوا کے سورج کی روشنی کی روشنی کا اشاریہ)۔
اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ لوگ مناسب روشنی میں رہیں، ہمارے ملک نے انڈور (بشمول عوامی مقامات) روشنی کے لیے صحت کے معیارات مرتب کیے ہیں۔ مثال کے طور پر، عوامی مقامات پر شاپنگ مالز (اسٹوروں) میں روشنی کا سینیٹری معیار 100Lx سے زیادہ یا اس کے برابر ہے۔ لائبریریوں، عجائب گھروں، آرٹ گیلریوں، اور نمائشی ہالوں میں کاؤنٹر ٹاپس پر روشنی کا سینیٹری معیار 100Lx سے زیادہ یا اس کے برابر ہے۔ عوامی غسل خانوں میں روشنی کا سینیٹری معیار 50Lx سے زیادہ یا اس کے برابر ہے۔ باتھ روم (شاور، پول، باتھ ٹب) 30Lx سے بڑا یا اس کے برابر، سونا 30Lx سے بڑا یا اس کے برابر۔ اندرونی روشنی کے لیے غیر ملکی معیارات، جیسے جرمنی کئی درجہ بندی روشنی کی شدت کی تجویز کرتا ہے، دفتر میں کلریکل کام کے لیے 300Lx، ٹائپنگ اور ڈرائنگ کے کام کے لیے 750Lx؛ فیکٹری اور پروڈکشن لائن پر بصری کام کے لیے روشنی کی ضروریات 1000Lx ہیں۔ ہوٹلوں اور عوامی کمروں کے لیے 200Lx؛ استقبالیہ پوائنٹس اور کیشیئرز کے لیے 200Lx؛ 1500-2000دکان کی کھڑکیوں کے لیے Lx؛ 150-200ہسپتال کے وارڈز کے لیے Lx، ہنگامی حفاظتی علاقوں کے لیے 500Lx؛ 400-700سکولوں اور کلاس رومز کے لیے Lx؛ کینٹین اور انڈور جم 300Lx وغیرہ کے لیے۔
روشنی کی پیمائش کے طریقہ کار کے لیے، یہ عام طور پر ایک الیومینینس میٹر سے ماپا جاتا ہے۔ الیومیننس میٹر مختلف طول موجوں کی شدت کی پیمائش کر سکتا ہے (جیسے مرئی روشنی والے بینڈ اور الٹرا وایلیٹ بینڈ کی پیمائش)، اور لوگوں کو پیمائش کے درست نتائج فراہم کر سکتا ہے۔
مختصراً، روشنی اور انسانی صحت، خاص طور پر آنکھوں کی دیکھ بھال، انتہائی اہم حفظان صحت کی اہمیت رکھتی ہے۔
